أوجه لحالات الغضب عند الأطفال
الغضب هو عادة مكتسبة مع الوقت والاختلاط مع البشر ولا نولد بها. بالأحري يتم تعلم السلوكيات التي نكتسبها عندما نكون غاضبين. عندما تنظر إلى أطفالك ، فهناك احتمال كبير بأن تكون سلوكياتهم عندما يغضبون هو سلوكك أو سلوك زوجك عندما تكونوا غاضبين. إذا كنت لا ترى ذلك من النظرة الأولى ، ففكر ثانية!
الغضب بحكم التعريف هو شعور لديك عندما تعتقد أنك مهدد. يمكن أن يتراوح الشعور بالغضب بين “تهيج خفيف إلى صورة أشد”. يتمتع الأطفال بنفس القدرة التي يتمتع بها البالغون لتجربة هذا النطاق عن الغضب. ومع ذلك ، سلوكيات الغضب التي سنناقشها هنا يشار اليها باسم أنماط الغضب Anger Styles. (الأشياء التي نقوم بها ، على سبيل المثال ، الشعور والتجربة أثناء حالة الغضب) يمكن تقسيم هذه الأنماط إلى 3 فئات رئيسية:
أسلوب غضب الطفل ثابت في معظم الحالات. قد يعاني الطفل من أكثر من نمط واحد من الغضب ، ولكن نمطًا واحدًا سيكون دائمًا هو المهيمن.
الطفل الغاضب السلبي
الطفل السلبي هو الشاب الذي يبقي غضبه داخليا أو يستطيع كتم غضبه. ربما يكون قد ولد انطوائيًا بشكل طبيعي – لكن الانطواء على أنفسهم ليس هو القضية المعنية. الطفل السلبي يخاف من الغضب. بدلاً من التعبير عن غضبه ، فإنه يميل إلى استبعاده والاندماج مع الحشد (السرور) أو الانشغال بأنشطة أخرى مثل اللعب بالدمى أو الكتب (الإنكار) أو توجيه غضبه في مواقف مقبولة مثل العاب الكترونية. بغض النظر عن الطريقة التي يستخدمه لتوجيه غضبه ، فإن المشكلة التي أغضبته لم يتم حلها. الأطفال السلبيون إما يرون أن أمهاتهم أو أبائهم غير منصفين عند غضبهم وبالتالي يتعهد الطفل لا شعوريا بين نفسه بعدم الغضب مثلهم، أو ربما أخبره أحد الوالدين بأن الغضب سيء. غالبًا ما يكون للطفل السلبي تدني احترام للذات أو التفكير السلبي في نفسه لأنه لا يحل المشكلات أبدًا ولا يواجه أألاشخاص المسببين لغضبه (خاصة الأم أو الأب).
الحلول:
التسامح مع فكرة أن الغضب أمر طبيعي ومفيد حتى في حل المشكلات. اعتذر للطفل نيابة عن أولئك الذين أظهروا الغضب كشيء سيء. ساعد الطفل على رؤية الآثار الجسدية والعاطفية والعقلية المترتبة على إبقاء الغضب في الداخل وعوده علي كيفية مواجهة الناس بأمان. إدارة الغضب للأطفال يمكن أن تكون مفيدة للغاية
الطفل الغاضب العدواني
الطفل العدواني لا يمكن السيطرة علي مشاعره. عندما ينفجر فستري أنواع الجحيم منه ، سوف يضرب ، يدفع ، يصرخ ، يكسر – لا يظهر أي رحمة أو حساسية لمن حولهم. إن الطفل العدواني – يمكن أن يولد بإرادة قوية ولكننا نبحث عن أكثر من إرادة قوية عندما نستنتج أن الطفل عدواني. يميل الأطفال العدوانيون إلى فقدان السيطرة ولا يجدون عزاءًا في التحدث عن الأشياء. ربما ، لم يتم منحهم أدوات لحل المشكلات بشكل أكثر فعالية ، أو أن هذا هو السلوك المتبع -أعني الغاضب- في المنزل. ومع ذلك ، يميل هؤلاء الأطفال إلى أن يكون لديهم تسامح منخفض مع الإحباط واللجوء إلى العنف عندما يشعرون بالغضب. هذا النمط من الغضب شائع جدا في الأطفال المصابين بالتوحد. يمكن لمثل هؤلاء الأطفال الاستفادة من أخذ دورة في إدارة الغضب من أجل إيجاد طرق بديلة لإدارة المشاعر الشديدة.
الحلول:
اشرح للطفل أن الاثار المترتبة على السلوك العنيف يمكن أن تكون أكثر من جسدية ويمكن أن تؤدي إلى إيذاء عاطفي طويل المدى لقلب الشخص الموجه له الغضب. أخبر الطفل كيف تؤثر أفعاله ( تصرفات الطفل) عليك ويكون عرضةً لمشاعر الخوف وحتى اليأس الذي يشعر به عندما يفقد السيطرة.
الطفل السلبي العدواني
لقد تعلم الطفل العدواني السلبي سريعًا أنه عندما يكون غاضبًا ، يمكنه التغلب على الناس. بدلاً من استخدام قلوبهم ، يستخدمون رؤوسهم. هذا الطفل لديه عقل قوي ويمكنه التلاعب بك وإحباطك إلى درجة فقدان السيطرة. يمكن للطفل العدواني السلبي أن يكون مسيطرًا للغاية ، يمكن أن يماطل كثيرا ، أو يدخل في النقاش أو الجدال كثيرًا بحيث تتخلى أنت عن القتال في النهاية. إن الطفل الذي طور هذه الاستراتيجية مصمم على الفوز واستخدام قدراته المعرفية للتغلب عليك. غالبًا ما يكره الأطفال العدوانيون السلبيون السيطرة عليهم . تمنح هذه الأعمال العدوانية السلبية للطفل إحساسًا بالقوة والسيطرة على الظروف أو المواقف التي يكرهونها.
الحلول:
اسأل الطفل عن تصوراته بخصوص الشعور بالسيطرة. استكشف وشارك كيف يمكنه حل المشكلات عن طريق التواصل مع الآخرين الذين يكرهون السيطرة عليهم. قدم للطفل المزيد من الفرص والخيارات لزيادة إحساسه بالتحكم الذاتي.